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有限会社藤田企画
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アエル整骨院ブログ

 

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今日の差し入れ(*^-^*)
2014-08-22
 
こんにちは8月なのに、天気が落ち着かないですね・・
みなさんいかがお過ごしでしょうか
 
 
今日は、患者さんから差し入れを頂いたのでアップしてみました
 
    夏のもものケーキピオーネ回転焼き
    おいしそうこれで元気つけたいと思います
 
 
 
8月も残りわずかとなり、そろそろ夏の疲れがでてくる頃ですそういうときは、甘いものと・・・アエル整骨院へ
 
 
 
 
 
お盆は・・・
2014-08-06
 
こんにちは暑さが厳しくなってきましたが・・みなさんいかがお過ごしでしょうか
 
お盆ももう少しですが・・・アエル整骨院は通常通り営業します
 
 
8月13日(水)9時~13時まで。
8月14日(木)9時~13時 15時~19時まで。
8月15日(金)9時~13時 15時~19時まで。
8月16日(土)9時~13時まで。
 
 
※ 水曜、土曜は午前中までとなります。
 
 
よろしくお願いします
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
七夕
2014-07-07
 
こんにちは今日は七夕ですねみなさんはお願いごとしましたか
アエル整骨院の前には、みんなの願いが詰まった七夕の飾りがあります織姫と彦星の写真も撮れるのでいいですよ
 
 
ちなみにブログの写真の織姫役は、アエル整骨院の受付の村尾さんです彦星役は、アエルに遊びに来ていた男の子が快く引き受けてくれました
 
 
私も、ひっそり お願いごと書いてみました
叶いますように
 
      七夕、いいことあるといいですね
 
きゅうり・・
2014-06-25
こんにちは最近は、雨が多いですね梅雨だからしょうがないですよね~
 
 
この間、患者さんにジャンボな・・・きゅうりを頂いたので、載せたいと思いますこんなに大きくて、しかも形もキレイえんぴつと比べてみました
 
 
せっかくなので、きゅうりについても調べてみました
 
 
きゅうりは90%は水分で、体を冷やす効果があり、利尿作用や解毒作用、むくみを解消するのにいいみたいです

 

きゅうりには、身体にこもった熱を取り除く作用や、アルコール代謝を促す働きがあり、夏バテ予防・二日酔いに摂りたい食材の1つです

 

 

表皮のグリーンにはBカロチンが含まれていて、抗発がん作用や免疫賦活作用もあるみたいです 

 

 

 ・・・ですがきゅうりはほとんどが水分なだけに栄養価は低く・・・世界一栄養価が低い野菜と言われてるそうです

 

 

 

ちなみに、世界一栄養価が高い野菜は・・アボカドだそうです

 

 

 

みなさん、体を壊さないように、栄養とってくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 
ストレッチ★☆
2014-06-04
こんにちはいよいよ6月 梅雨に入りましたね
天気も悪くなると、頭が痛くなったり・・体に不調を感じることも多くなるような気がします
 
そんなときは、アエル整骨院で体のケアをするのはどうでしょう
 
私も、時間をみつけては電機をあてたり、ストレッチをしたり体のケアをしています今回は、ふくらはぎが気になるので、整骨院にあるストレッチボードに乗ってみました
 
 
ストレッチボードは、ふくらはぎの筋肉を柔軟にすることで、ふくらはぎだけではなく、体の後面、背筋・腰などの筋肉も無理なく伸ばすことができ、ケガ予防のストレッチ、こむら返りの予防や足・ふくらはぎの血流改善が期待できます
 
いろ~んな姿勢で乗れますね私、体かたいですけどね
ストレッチボードお試しあれ
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