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みなみ整骨院ブログ

長崎みなみ整骨院

はる日和

2021-02-24

こんにちは  長崎みなみ整骨院です。


先週は雪が降ってみたり、

週末は暖かくなってみたりと
おかしな気候に振り回されますね。



整骨院の裏にある畑でも、あまりの暖かさにチューリップが芽を出しました 


その手入れをしていたら、

腰が痛くなりました…。   


草取りなど、中腰の姿勢は

かなり腰に負担がかかるので

お風呂場で使うような小さいイスが
あると負担がかなり減らせます。



  もし痛めてしまった時は

早めの施術が大事ですので、
予防をしつつ、痛くなった時は早めの来院をお勧め致します。

   


有限会社藤田企画
〒859-1115
長崎県雲仙市吾妻町永中名
47番地1
TEL.0957-20-0777
 FAX.0957-20-0770

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